Complexes d'acides aminés

Les acides aminés sont essentiels pour la construction musculaire,tout comme les protéines. On compte 20 acides aminés naturels. Le corps humain en fabrique 12 tout seul et on doit en apporter 8 par l'alimentation. Bien souvent l'alimentation ne suffit pas a apporter les bonnes doses d'acides aminés, c'est pourquoi la prise de suppléments est fortement recommande. La supplémentation en acide aminés est alors essentielles.

Complexes d'acides aminés

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